Ljepota i moda

Infekcija grudi tijekom trudnoće

Pin
Send
Share
Send


Kada žena zatrudni, sve unutar njezina tijela počinje se vrtjeti oko male bebe koja raste u njoj. Dijete je prioritet svake funkcije koju tijelo obavlja. Isti je slučaj s imunološkim sustavom u ženskom tijelu. Sustav nastoji zaštititi dijete više od majke. Kao rezultat toga, trudnica je osjetljivija na prehladu, kašalj i gripu. To rezultira infekcijom prsnog koša tijekom trudnoće.

Infekcija grudi tijekom trudnoće:

Glavni simptomi infekcije prsnog koša tijekom trudnoće uključuju: bol u prsima, kašljanje, plitko disanje ili otežano disanje, osjećaj dezorijentiranosti, bol u mišićima, stalnu glavobolju, gubitak apetita i ponekad pacijent može imati malo temperature. Za žene koje se pitaju kakav će učinak imati vaš uporni kašalj na vašu bebu, budite uvjereni da vaše dijete neće biti pod utjecajem kašlja i prehlade, au većini slučajeva prehlada će trajati tjedan dana, a vi ćete postupno početi osjećati bolje.

Jednostavni načini da zaštitite sebe od zaraze prsima kada ste trudni je da imate uravnoteženu prehranu koja uključuje puno svježeg voća i zelenog povrća. To će potaknuti vaš imunološki sustav pružajući vašem tijelu vitamine i antioksidanse i učiniti vaše tijelo otpornijim na viruse i druge hladne uzroke klica.

Vidi više: Miris tijela tijekom trudnoće

Održavajte pravilnu higijenu. Pokrivajte usta pomoću tkiva kada kihnete ili kašljete. To će vam pomoći da se zaštitite od uobičajenih virusa koji uzrokuju gripu, a također nećete prenijeti svoju infekciju na druge.

Osigurajte da pijete puno vode tijekom dana kako biste povećali razinu minerala i vitamina u vašem tijelu. Pijenje odgovarajuće količine vode također će održati vaše tijelo hidratizirano i hladno. Međutim, izbjegavajte puno pića s kofeinom.

Uzmite odgovarajući odmor i dopustite tijelu neko vrijeme da uzvrati bakterije. Adekvatan odmor će također pomoći trudnicama da održe odgovarajuću razinu krvnog tlaka i zadržat će stres u blizini,

Vježbajte svakodnevno jer ništa ne potiče sustav više od pola sata vježbanja na redovnoj osnovi.

Ako patite od loše upale grla, istisnite pola limuna u čašu tople vode i popijte jednu medenu žlicu meda. To možete piti dva puta dnevno kako biste dobili olakšanje od upale grla. Stavite nekoliko kapi ulja eukaliptusa na tkivo i onjušite ga kako biste odmah očistili začepljene nosove.

Vidi više: Karpalni tunel u trudnoći

Trudnice bi također trebale prestati pušiti i piti jer one ne samo da imaju nepovoljan učinak na bebu, već su i štetne za vaš imunološki sustav. Alkoholna pića oslabljuju pluća i čine ih sklonijima infekcijama.

Izbjegavajte uzimanje lijekova jer nisu od pomoći. Najbolje je kašljati i osloboditi pluća sluzi.

Ako je, međutim, infekcija prsnog koša u trudnoći jako loša onda možete uzeti paracetamol dnevno, ali to činite samo kad liječnik to odobri. Istraživanja su pokazala da trudnice trebaju izbjegavati aspirin jer je u ranoj trudnoći štetan za zdravlje i razvoj vašeg djeteta, au kasnoj trudnoći utječe na duljinu i početak trudnoće.

Vidi više: Brown Discharge dok je trudna

Infekcije grudnog koša vrlo su česte u trudnica i najbolji način da ih držite podalje je da se dobro brinete o sebi od samog početka. Slijedite jednostavnu i zdravu rutinu koja će vas i vašu bebu čuvati od svih vrsta infekcija.

Gledaj video: Negujte grudi tokom trudnoće, dojenje će biti pesma (Kolovoz 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send