Ljepota i moda

Kako dobiti sjajnu kožu kod kuće?

Pin
Send
Share
Send


Svaka žena želi imati sjajni ten. Ovih dana postoji tona proizvoda na tržištu koji se uglavnom fokusiraju na to. Možete dobiti i nekoliko prirodnih sastojaka. Oni tvrde da uljepšavaju taman ten. Postoje razne vrste pranja lica koje kažu da očiste površinu iznutra i izvade sve nečistoće. Kažu da daju život tupom izgledu lica i istodobno s redovitom upotrebom teži se dobivanju svjetlijeg i svježijeg tena. Neki proizvodi također tvrde da u njima imaju prirodne sastojke poput Shea maslaca i ulja jojobe.

Neki kažu da mogu dati pomlađivanje na licu i da sadrže aloe Vera gel. Postoje i drugi proizvodi koji pomažu da ton bude svjetliji. Neke su maske posebno tu da odnesu mrtve i propadajuće naslage na korijenima folikula dlake na koži koji imaju tendenciju stvaranja crne i bijele glave. Također možete isprobati različite oblike krema i drugih losiona koji su tu i kažu da mogu poboljšati ten.

Međutim, postoje razne druge načine i korake koje osoba treba pratiti i održavati kako bi dobila ljepšu kožu. Oni počinju uklanjanjem mrtvih i propadajućih stanica gornjeg sloja, a zatim vlaženjem i toniziranjem tkiva. Za to možete kupiti proizvode, kao i uzeti lica u lokalnom salonu. Također možete masirati površinu kako biste poboljšali cirkulaciju krvi i pomoći će vam da izgleda ljepše. Neki su serumi također prisutni na tržištu, što ga čini manje opuštenim i čvršćim. Ako je čvršća onda neće izgledati starije.

Stoga će izgledati svjetlije nego prije. Maske za lice su još jedan način za poboljšanje tena. Možete ih kupiti od raznih ljepota ili napraviti i nanijeti nešto domaće. Svježe voće maska ​​može dati vaše lice anti oxidant potaknuti. Također ga može učiniti više smirenim. Pomaže u opuštanju, a stres ili tupost postupno se smanjuje s redovnom upotrebom. Postoje također i očne mrlje koje se mogu napraviti kod kuće. Samo koža oko različitih dijelova ne mora biti čista, također morate osloboditi područje oko očiju. Za to se mogu upotrijebiti maske za oči i drugi oblici oka koji umiruju nadutost i posvjetljuju ton.

Kako napraviti poštenu i sjajnu kožu:

Pogledajmo 25 različitih metoda, mjera opreza i savjeta koje možete slijediti kako bi vam pružili svijetlu kožu i sjajnu kožu. Te bi trebao biti slijedili u skladu s tim i ako je potrebno trebali uzeti stručne savjete od dermatologist.

1. Pročišćavanje:

To je vrlo važan korak prema postizanju relativno pravednijeg tona. Morate svakodnevno ribati mrtve i propadajuće stanice. Površinske stanice umiru i dobivaju se svaki dan. Dakle, mrtve stanice moraju biti uklonjene kako bi nove mogle dobro sjesti. Dakle, od posljednjih nekoliko godina ljudi su prepoznali prednosti pročišćavanja. Dakle, možete vidjeti različite oblike proizvoda su dostupni na tržištu koji je dobar za ribanje svrhe. Tisuće robnih marki prodavaju piling.

Postoje različiti oblici i često se možete suočiti s problemom kojega zapravo trebate kupiti. Zapravo, to je vrlo težak izbor kada imate kombinaciju ili osjetljivu kožu. Neke scrubs mogu imati velike granule, dok drugi mogu imati minute granules u njima. To ovisi o vrsti epidermalnih slojeva koje odaberete za sebe. Ako imate osjetljivu površinu, onda je bolje ulagati u nešto što ima lagana zrna, a kada imate povišenu epidermu ili prekomjerno taloženje mrtvih stanica, onda biste trebali ulagati u nešto što ima razmjerno deblje zrna.

2. čišćenje može učiniti vaš sjaj koži:

To je vrlo važan korak u svakodnevnoj rutini ljepote. Ako ne očistite svoje pore, tada će mrtve stanice ostati tamo i izgledati dosadno. To također dovodi do začepljenja pore s izlučevinama ulja i sebuma na porama epidermalnog sloja. To začepljuje disanje slojem i stoga nas čini dosadnima. To također može uzrokovati višak masnoće gornje površine. Stoga osoba treba oprati lice najmanje 3 do 4 ili više puta tijekom dana, ovisno o uljastosti površine i količini vremena koje osoba ostaje izvan kuće. Što više ostajete u prašini i zagađenju, više ćete morati držati pore čiste.

3. Piling:

Piling je vrlo važna rutina za lijepu i sjajnu kožu. Dobro pročišćavanje pomaže ukloniti najviši sloj kože koji se sastoji od mrtvih stanica. Uklanjanje ovog mrtvog sloja kože potiče stvaranje novih i zdravijih stanica. Osim toga, piling pomaže u cirkulaciji krvi u tijelu i također posvjetljuje teksturu kože. Rezultat je glatka, meka i mlađa koža.

4. Toniranje daje sjajnu kožu:

To je još jedna važna stvar koja čini kožu čvršćom. To pomaže da duže ostane pravednija i svjetlija. Možete napraviti neki domaći toneri za nas ako nam uopće ne odgovaraju tržišni toneri. Možete kupiti neka eterična ulja i napraviti toner kod kuće. Svježe iscijeđeni sok od rajčice može biti dobar toner. To također ima blage značajke izbjeljivanja i može vas učiniti pravednijima. Isto možete učiniti i sa sokom od krastavaca. Isto se može učiniti s limunovim sokom ako se pomiješa s vodom.

Također možete strmiti đumbir i čaj u loncu i zatim procijediti. Ovo možete pohraniti u hladnjak, a zatim ga upotrijebiti s vatom. Slični toneri mogu biti ružičasta voda, čaj od kamilice, pa čak i kocka leda. Kada se vratite izvana i želite nešto osvježavajuće za lice, možete upotrijebiti neke kockice leda na njemu.

5. Vlaženje:

Ovo je vrlo važan korak koji je potreban da bi lice ostalo dosadno. Možete primijeniti različite kreme i losione koji su dostupni na tržištu i koji vam odgovaraju. U isto vrijeme, postoje razne home lijekova koji se mogu koristiti kao mlijeko ili mlaćenica koja pomaže u ovlaživanje. Također možete koristiti aloe-vera gel za vlaženje suhih epidermalnih slojeva.

6. Briga za otečene oči:

Ovo je još jedan važan dio izrade cjelokupnog površinskog tona u jednakoj boji. Možete upotrijebiti hladne vrećice za čaj i također možete koristiti hladne kriške krastavca preko očiju kako biste ih se riješili natečenosti. To će također ublažiti dio oko očiju i pomoći normalizirati ton boje. Također možete koristiti kriške krumpira na isti način. Masaža bademovim uljem ili maslinovim uljem oko očiju također može pomoći da dobijete svjetliji ten.

7. Paketi koji se mogu koristiti za dobivanje sjajne kože:

Možete koristiti pakete za lice kako biste ten učinili svjetlijim. Tu su i razne vrste lica pakete koji su lako dostupni na tržištu. Neki paketi se također izrađuju od prirodnih sastojaka. Ako imate dovoljno vremena u ruci onda možete napraviti pakete kod kuće s prirodnim sastojcima. Većina sastojaka je iz vašeg kuhinjskog pulta i možete uzeti nekoliko svježih proizvoda s samog tržišta. Ispod je nekoliko metoda koje mogu biti korisne za izradu paketa kod kuće.

A. Paket Multani mitti:

To je prirodno zemljano tlo koje je obično dostupno na tržištu, pomiješano s drugim suhim biljem ili drugim sastojcima kako bi se epiderma lakše nosila. Možete napraviti tijesto miješajući 2 ili 4 čajne žličice ovoga zajedno s bilo kojim drugim razrjeđivačem poput mlijeka ili ružine vode. Također možete koristiti običnu vodu i napraviti paket s ovim. Stavit će se na lice i pustiti da sjedi najmanje 20 minuta ili dok se ne osuši i napukne. Isperite čistom vodom i tonirajte površinu. Kada se redovito koristi može vam dati pravedniji ton.

B. Besan ili brašno Gram:

Ovo je popularan lijek koji nas čini pravednijim. To se već generacijama koristi u milijunima kućanstava. Ima drevnu povijest i to je također vrlo korisno ako nam to odgovara. Ponekad prirodni sastojci možda neće raditi na svim vrstama epidermalnih stanica. Može izazvati osip i izazvati iritaciju ili svrbež. Trebali biste znati što je prikladno za vašu kožu. Dakle, kada koristite besan ne zaboravite da ga pomiješati s nekim razrjeđivačem koji je pogodan za nas. Ako imate suhu površinu, možete se miješati s mlijekom ili mlaćenicom.

Ako imate ekstremno suhu površinu onda možete koristiti čisti maslac za miješanje besana. Za ostala vremena možete koristiti bilo kakvo eterično ulje kao što je bademovo ulje ili kokosovo ulje. Ovo je za one koji imaju izrazito suhu i ispucalu gornju površinu. To se također može dogoditi tijekom zime. Za one koji imaju kombiniranu površinu, mogu pokušati upotrijebiti nešto poput ružine vode ili aloe-vera. Ovi gelovi su dostupni u trgovinama ili ih možete koristiti iz biljaka ako imate ove biljke kod kuće. Neki dobri brandovi nude alge-Vera gelove, ali drugi će vam ponuditi više kemikalija za višu cijenu i manje od stvarnog sastojka. Za one koji imaju osjetljive slojeve, jednostavna jednostavna voda bi trebala biti ispravna.

C. Paketići za akne:

Ponekad se može dobiti pjegav ten zbog ožiljaka ostavio iza acne ili zits. Za te ljude možete pokušati koristiti nešto domaće izrade pomoću besana i kurkume. Kurkuma je izvrstan anti-bakterijski i protuupalni, ublažit će osip i posvijetliti ten zajedno s besanom. Također možete koristiti nešto što je napravljeno s multani mitti i ima suhi prah češnjaka u njemu. Češnjak pomaže u liječenju akni iako njegov miris ne može dopustiti da ga koristite. Postoji nekoliko drugih gotovih pakiranja koje možete koristiti za sjajno lice i kožu.

D. Paketi za izbjeljivanje:

Ako želite izbjeljivati ​​površinski epidermis kako biste dobili ljepši izgled, možete probati sok od limuna. Umjesto izbjeljivanja na tržištu, sok od limuna djeluje duboko u epidermalni sloj i onda ga čini pravednijim. Isto s blažim učinkom je i sok od rajčice. Ovaj sok možete nanijeti i na lice. Ako sok od limuna ima tendenciju sagorijevanja površine, možete se prebaciti na sok od rajčice ili čak sok od krumpira da biste vidjeli postoji li razlika. Uz redovitu uporabu, površina bi trebala postati svjetlija.

8. Primjena kreme za sunčanje:

Da bi se održao ten i oslobodio redovnog sunčanja, uvijek se treba nanijeti krema za sunčanje svaki dan prije izlaska na sunce. To je vrlo važna stvar redovite rutine ljepote koju većina nas previdi. Rezultat je preplanuli ten koji samo klinička sjedenja mogu napraviti bolje.

9. Redoviti tretmani lica čine sjaj kože:

Mjesečni tretmani lica mogu vam pomoći zadržati čvrstoću kože. Ona također pomaže da biste dobili osloboditi od mrtvih stanica i opaljen ton. To također pomaže očistiti bijele glave i crne glave. Još jedna stvar koja je važna je da lica mogu biti različitih vrsta prema nama. Ako imate starenje stanica koje treba pomlađivanje onda zlatni lica su bolje. Mlađim ljudima treba voće ili srebro lica.

10. Zdrava prehrana i odgovarajuća voda za piće:

Ovo se ne može previdjeti da zdrava prehrana uvijek utječe na vaš izgled. Ako je vaša dijeta samo junk i masna hrana, tada ćete dobiti izbijanja, osip ili pretjeranu uljastost. Sve to pridonijet će tome da vaš ten postane tup i oilier.

Zato je važno imati uravnoteženu prehranu koja se sastoji od vitamina, proteina, lisnatog povrća, mliječnih proizvoda, ribe, voća i minerala u tragovima. To zajedno čini da izgledate bolje iznutra. Pijenje dovoljno vode koja je najmanje 8 do 10 čaša je vrlo važan korak za ispiranje toksina iz tijela. Samo imati uravnoteženu prehranu nije dovoljno za pravilnu metaboličku aktivnost ako vaše tijelo zadržava toksine. Tako piti više vode, ali ne i prekomjerno, pomoći će vam da dobijete tešku kožu.

Vidi više: Kako dobiti sjajnu kožu preko noći

11. Uvijek uklonite šminku:

Dok upotreba šminke i drugih kozmetičkih proizvoda pojačava sjaj vaše kože, još je važnije očistiti kožu od bilo kakvih tragova šminke, prije spavanja. Kada spavate sa šminkom, pore na vašoj koži se začepe, što rezultira aknama i prištićima. Dakle, bez obzira koliko ste umorni, uvijek čistite šminku pomoću sredstva za čišćenje. Preporučljivo je za to koristiti kvalitetan čistač bez alkohola. Ruža voda se također može koristiti kao toner.

12. Odbacite stare kozmetičke proizvode:

Osim nakon redovite njegu kože režima, jednako je važno koristiti kvalitetne proizvode za njegu kože. Izbjegavajte korištenje krema za lice, kozmetičkih proizvoda i drugih stolica koje su vrlo stare ili su im istekle. Prije nego što kupite bilo koji proizvod za njegu kože, uvijek provjerite datum isteka. Redovito provjeravajte svoje proizvode i odbacite ih nakon što je prešao datum koji je naveden na naljepnici. Također je važno da izbjegavate dijeljenje osobnih proizvoda za njegu kože i kozmetike jer ih one mogu kontaminirati i učiniti ih neprikladnim za uporabu.

13. Pripremite se na odgovarajući način:

Dobar noćni san je odgovor koji je provjeren u vremenu kako bi dobili dobru i sjajnu kožu. Morate uvijek čuti od svojih teta i baka da je zdrav san čarobno sredstvo za dobivanje zdrave kože i tijela. To ostaje točno do danas. Dok spavate, tijelo dobiva vrijeme da popravi oštećene stanice i obnovi stare. Dakle, da biste dobili sjajnu kožu, morate spavati najmanje 8 sati dnevno. Dobar san također će učiniti da se osjećate osvježeni i energizirani.

14. Izbjegavajte loše navike:

Zdrav životni stil je imperativ za mlađe i besprijekornu kožu. Ako vas netko pita kako bi koža sjajila, odgovor je vrlo jednostavan. Izbjegavajte loše navike i ovisnost i dobit ćete sjajnu kožu koju ste uvijek željeli. Utvrđeno je da pušenje duhana (aktivno i pasivno); konzumiranje alkohola i uzimanje droge može uzrokovati ozbiljnu štetu na vašoj koži. Dim iz duhanskih vlakana zahvaća krvne žile i time lišava kožu važnih hranjivih tvari. Ove nezdrave navike također su krivci za pojavu bora, finih linija i ranih znakova starenja.

15. Redovito vježbanje:

Redovito vježbanje također odgovara na vaše pitanje kako bi vaša koža sjajila. Iako je poznato da je vježbanje dobro za fizičko zdravlje tijela, ono također može učiniti da izgledate lijepo. Kada vježbate, tijelo dobiva mnogo kisika koji se bore za razvoj slobodnih radikala, što zauzvrat uzrokuje prerano starenje i čini kožu tamnijom. Stoga je važno slijediti redovitu rutinu vježbanja kao što su hodanje, joga, trčanje, vožnja biciklom, boks ili čak ples. Znojenje gori višak kalorija iz vašeg tijela i daje zdravi sjaj vašoj koži.

Vidi više: Kako dobiti fer i užaren kože u 7 dana

16. Obratite pozornost na posebna područja:

Postoje posebna područja u našem tijelu kao što su ruke i vrat koji počinju rano stariti u usporedbi s drugim dijelovima. Stoga je važno da se posebno brinete o njima. Koža oko vaših ruku i vrata se postupno opušta s godinama. Ako želite dobiti užaren kože koristiti home lijekova kao što su primjena kuhane vrećice čaja ili korištenje krastavac ili sirovi krumpir sok za stezanje kože oko tih područja. Zapamtite da je važno izgledati lijepo od glave do pete.

17. Hidracija kože:

Vaša je koža vrlo krhka i treba je održavati hidratiziranom. Važno je hidratizirati tijelo i iznutra i izvana. Rutina hidratacije kože uključuje čišćenje kože s vodom dva puta dnevno kako bi se spriječilo da se koža osuši. Držeći kožu slobodnom od prljavštine pomaže prirodnim uljima da daju vašoj koži besprijekoran sjaj. Morate koristiti samo hladnu vodu kako biste očistili vašu kožu jer uporaba tople vode otvara pore kože, čime se omogućuje da prljavština i bakterije uđu u njih.

18. Njega bubuljica:

Pravilno uklanjanje akni i bubuljica je najvažnije za sjajnu i svijetlu kožu. Češće, naša najčešća reakcija na pimples je da je jednostavno pop-to riješiti. Međutim, iskakanje rezultira upalom, što kožu čini crvenom i ostavlja ožiljak iza. Štoviše, zaraženi materijal prodire dalje u kožu, rezultirajući više izljeva bubuljica.

19. Detoksifikacija:

Tijekom vremena naše tijelo nakuplja toksine i druge otpadne tvari koje je potrebno izbaciti za opće dobro zdravlje i jasniju kožu. To se postiže detoksikacijom. Akne i bubuljice najčešće nastaju zbog nakupljanja takvih toksina. Stoga je važno da se odluče za prirodni program detoksikacije kao što je 30 dana detox dijeta koja se sastoji od povrća i voća. Detox dijeta s voćem i povrćem sadrži puno hranjivih tvari koje štede kožu. Također morate poništiti mnogo slanih zalogaja, alkohola i šećera. Ovi programi pomažu očistiti tijelo osim poboljšanja funkcioniranja bubrega, debelog crijeva i jetre. Pijenje čaše mlake vode također pomaže detoksikaciji tijela.

20. Dnevna doza vitamina C:

Vitamin C je također važan nutrijent koji ima izvrsna svojstva za njegu kože. Dobra doza vitamina C poboljšat će ten vaše kože, a istovremeno spriječiti rane znakove starenja. Neke od namirnica koje su izvrstan izvor vitamina C su brokula, agrumi, crni ribiz, grožđe, guava, slatki krumpir, papaja i jagode. Redovita konzumacija vitamina C pomaže u proizvodnji kolagena i poboljšava prirodnu sposobnost kože za zaštitu od štetnih učinaka UV zraka.

Vidi više: Kako nanositi Multani Mitti na lice

21. Koristite obilje prirodnih proizvoda za njegu kože:

Iako su tržišta danas preplavljena obiljem proizvoda za njegu kože, svaki tvrdi da je najbolji, najsigurnije je držati se prirodnih proizvoda koje ćete lako pronaći u kuhinjskim policama. Neke od tih prirodnih još čudo proizvodi za vašu kožu su med, kurkuma, limun, pečenje soda i krastavac u ime nekoliko. Med je prirodna hidratantna krema, kurkuma ima izvrsna antiseptička svojstva, a limun ima svojstva ljekovitog izbjeljivanja, dok soda za pečenje pomaže u održavanju pH ravnoteže vaše kože. Ovi prirodni proizvodi su slobodni od bilo kakvih kemikalija, a redovita upotreba će vam dati poštenu i sjajnu kožu.

22. Drži ruke podalje od lica:

Ovo se može činiti beznačajnim, ali velike epidemije na vašem licu mogu biti posljedica kontaminiranih ruku. Češće se naše ruke lako zaprljaju, svjesno ili nesvjesno. Bakterije s bilo koje zaražene površine lako se mogu zakačiti između vaših prstiju i rezultirati s nekoliko kožnih problema. Ako imate naviku konstantnog pranja lica rukama, bolje razmislite. Držanje ruku je jednostavno sredstvo za dobivanje sjajne i besprijekorne kože.

23. Posjetite dermatologa s vremena na vrijeme:

Da, jednostavno. Redoviti posjet vašem dermatologu može vam pomoći u dobivanju prave i sjajne kože. Stručnjak za njegu kože pažljivo će pregledati vašu kožu i također provjeriti da li se brinete o vašoj koži na pravi način. Jedan dermatologist će lako biti u mogućnosti isključiti bilo koji od vaših pogrešnih pojmova u vezi osnovnih njegu kože rutinu. Dakle, ako je prošlo jako dugo otkad ste posjetili dermatologa, zatražite sastanak bez daljnjeg odgađanja.

24. Očistite deke:

Iako može izgledati beznačajno, važno je da vam posteljina i pokrivači jastuka budu čisti. Prljavi pokrivači postaju lakom podlogom za klijanje bakterija. Ove bakterijske izrasline mogu uzrokovati proboj u vašoj koži i ugroziti sve vaše napore da biste dobili blistavu kožu. Zbog toga je navika čistiti posteljinu jednom tjedno.

25. Pozdravite stres:

Stres nije samo uzrok mnogih bolesti; također može učiniti vašu kožu tupom i beživotnom. Tijekom stanja stresa, tijelo proizvodi hormone koji dovode do ekstremne proizvodnje ulja u tijelu, uzrokujući time bijele glave. Ako se osjećate previše pod stresom, uzmite toplu kupku ili kratko spavajte. Uživajte u lječilištima jednom u isto vrijeme i pomažete opuštanju mišića i tijela u cjelini. To će vam pomoći da se riješite viška ulja i vratite mladost.

Slijedeći ova osnovna, ali jednostavna sredstva, živjet ćete svoj san kako biste ostali mladi i šepurili bez mrlja, sjajnu kožu. Primijetit ćete promjenu tena i teksture kao nikad prije. Ostanite mladi i sretni zauvijek!

Pogledajte više: izgledajte mlađe 5 godina

Gledaj video: Kako imati čistu kožu? Njega lica (Svibanj 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send