Ljepota i moda

Kako koristiti Amla za dijabetes?

Pin
Send
Share
Send


Dijabetes je vrlo čest problem ovih dana! Svaka od 3 osobe je dijabetičar! To je postala uobičajena bolest poput kašlja i hladnoće! Ne, dijabetes je uzrok zbog toga što je proizvodnja inzulina neadekvatna ili zato što stanice tijela ne reagiraju ispravno na inzulin, ili oboje. Liječiti dijabetes od korijena nije moguće, nakon što je napao vaše tijelo, bit će to tijekom cijelog života, ali ne biste trebali uopće biti napeti, već biste trebali pronaći načine kako uravnotežiti količinu šećera u krvi u vašem tijelu! Jedan takav način kontroliranja šećera konzumira amla! Da, amla je vrlo koristan u pomaganju uravnoteženja dijabetesa vrlo učinkovito.

amla (znanstveni naziv Phyllanthus emblica) ili indijski ogrozd jedan je od najmoćnijih biljaka koje se koriste u ayurvedi. Liječnici ga preporučuju za nekoliko kroničnih stanja, osobito za dijabetes. Ali, prije analize da li ili ne amla pomaže u smanjenju razine šećera, evo još nekih strašnih prednosti amla koje morate znati:

Amla je malo kalorija i bogat je izvor vitamina C. Tako također pomaže u smanjenju težine i dobar je za rast vaše kose!
Jedna mala amla ima toliko vitamina C kao 2 srednje velike naranče. Koji je veliki sok vitamina C?
Amla je također bogata fenolnim spojevima kao što su flavoni i antocijani koji imaju snažan antioksidativni kapacitet. Što pomaže vašem tijelu da funkcionira u normalnoj fazi?

Također je bogat mineralima poput kalcija, željeza i fosfora, a sadrži i vitamine B kompleksa. I neka i drugi nedostaci ispune!
Dakle, ukupna nutritivna vrijednost amla čini ljekovitu biljku koja promiče dobro zdravlje u svim pojedincima i pomaže u prevenciji, liječenju i jačanju imunološkog sustava.

Vidi više: Kako koristiti Aloe Vera Za dijabetes

Pogodnost za dijabetičare:

Istražuje se i čak je činjenica da je antioksidativno svojstvo amla ono što ga čini korisnim za pojedince s dijabetesom. Vope bogate polifenolima zapravo imaju svojstva koja mogu zaštititi tijelo od oksidativnih svojstava visokog šećera u krvi. isti spoj je također djelotvoran u prevenciji inzulinske rezistencije uzrokovane visokom fruktoznom dijetom. To znači da plod može pomoći u pravilnoj apsorpciji inzulina i dovesti do pada šećera u krvi kod dijabetičara.

Također, amla ekstrakt je značajno poznat po smanjenoj razini šećera u induciranim dijabetičkim štakorima. Studije su pokazale da je jaka aktivnost amla u slobodnim radikalima i njegova učinkovitost u smanjenju oksidativnog stresa pomogli u poboljšanju metabolizma glukoze u dijabetičnih štakora.
Ispod su neki jednostavni i jednostavni recepti pomoću kojih možete kontrolirati razinu šećera u krvi, a također su i domaći i čisto ayurvedski, stoga ne uzrokuju nikakve nuspojave!

Ayurveda vjeruje da bi razinu šećera trebalo kontrolirati samo prirodni proces, ali se može kontrolirati i lijekovima uz strog režim prehrane. Dijabetes je uzrokovan zbog metaboličkog poremećaja koji je uzrokovan gušteračom kada nije u stanju proizvesti potrebnu količinu inzulina ili kada je tijelo određeno da ne koristi učinkovito proizvedeni inzulin. Sada kako bi vratili proces u normalan stupanj rasta razine inzulina u tijelu, morat ćete unositi određeni iznos nedostatka izvana.

Vidi više: Kako povećati vitamin B12, naravno

Niže napisani recept vrlo je učinkovit kod dijabetesa:

Trebat će vam:

- 1 dlan pun indijskih ogrozda
- Nekoliko Amla komada
- 2/3 tulsi lišća
- Jednu čašu vode

Što morate učiniti:

  • izrežite amla i uklonite sjeme iz indijskog ogrozda
  • Namočite Amla komade zajedno s tulsi lišćem u čaši vode preko noći sva svojstva amla i tulsi
    Sljedeći dan ćete dobiti vodu koja sadrži.

Morate piti vodu rano ujutro prije doručka

Prednosti:

Pomaže u problemima s očima, urinarnim problemima, problemima s kožom, dijabetesom.

Vidi više: Aloe Vera uzrokuje rak

Izvor slike: Stock Shutter

Gledaj video: Does Bovine Insulin in Milk Trigger Type 1 Diabetes? (Rujan 2020).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send